Na hmb szkoda pieniedzy HMb rano po obiedzie i przed snem whey protein jako uzupełnienie diety 47 tabsow tcm to za malo nawet nie zaczynaj. jak mas zerwane wiazadło to kiepsko z treningiem tylko gorna czesc ciała
Jak się nie mylę to dżakasowi chodziło o szejk odżywki. Kupionego białko np.Protect Whey Protein rozpuszczonego np.z mlekiem :P i ze w jego czasach jak i w moich w wieku 14 lat jeszcze nikt nie myślał o odżywkach a jak już to się bał że za bardzo go "napompuje" albo że się coś stanie. Przynajmniej mi się tak wydaje bo o żadnych [...]
w okresach okołotreningowych/czyli niedaleko przed i dość szybko po/ i ew. zaraz po wstaniu z łóżka to lepsze będzie OPTIMUM NUTRITION 100% Whey Protein a jeśli na noc i w każdej innej porze to lepszy bedzie Prolongatum.
Okej juz mam zakupione odzywki!Brakuje tylko tej lecytyny ale jutro ja dokupie!Dzisiaj kupilem: - Ester Stack - Dyma-Burn Extreme - Whey Protein Complex - Omege-3 - Witaminki Apokalipsa czyli lepiej polaczyc i narazie brac tak: DT - na czczo TSE - 2kapsy przed treningiem - 2 kapsy Dyma Burn DNT- na czczo TSE - 2kapsy przed obiadem/w [...]
to zmieniłem lekko zestaw: Białko whey protein kreatyna od olimpu (jablczan) Iso olimp Jest okej? Zmieniony przez - wieszak11 w dniu 2018-07-16 23:46:07
Lodzianin1 powiesz mi jeszcze czy whey protein komplex z olimpa moge dorzucic bo nie chce gainer tylko bialko. I czy jeszcze jakies suple by sie przydaly dodam ze jem jeszcze kretke monohydrat z treka?
Lodzianin1 powiesz mi jeszcze czy whey protein komplex z olimpa moge dorzucic bo nie chce gainer tylko bialko. odstaw sterydy bo zadajac takie pytania pikazujesz jaka masz nikla wiedze o podstawach i nie mam na mysli podstawy saa
Kilka słów ode mnie fajnie wyglądało wasze stoisko,ciekawe zdjęcia zdjęcie nr 7 - urządzenie : whey protein,eaa xtra,carbomax kozak ! wg mnie na stoisku przydałby się jeszcze Matusz Polaszek,zdecydowanie zdjęcie 5 od końca megaaa
I dobrze, zarówno pozytywne komentarze jak i parodia na maxxxa mi pomogły. A teraz jak to wygląda? 1 Słonecznik, nasiona 20 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 30 Płatki owsiane 70 Jaja kurze 100 BTW/kcal 21/19/49/456 2 Miód pszczeli 15 Płatki owsiane 70 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 Rodzynki suszone 20 Orzechy włoskie 20 Whey Protein 82 10 Oliwa z [...]
Witam Czy w białku ActivLab WHEY PROTEIN 80 PLUS AUTHENTIC , jest miarka???bo z tyłu pisze ze 30 g białka to (1.5miarki), tyle tylkoze nie moge tej miarki znalezc ;) pozdrawiam
Aktualnie to co zostało Scitec tank 3100g 150zł Fitmax pump ghost 80zł Fitmax hmbetyl 240caps 80zł Fitmax whey protein 81+2250g 130zł MHP TRAC 775g 100zł Mega sten 60caps 120zł wake up 750g 50zł good night 680g 50zł pure american 750g 30zł Epi-150 90caps 150zł Methyl-tren 550 90caps 140zł Plus koszty wysyłki Zmieniony przez - amaloo w dniu [...]
Aktualnie to co zostało Scitec pow3rd 350g 55zł Fitmax pump ghost 80zł Fitmax hmbetyl 240caps 80zł Fitmax whey protein 81+2250g 130zł MHP TRAC 775g 100zł Mega sten 60caps 120zł wake up 750g 50zł good night 680g 50zł pure american 750g 30zł Epi-150 90caps 150zł Fitmax octagon 494g 95zł Noopept 100caps 120zł
[...] 5 tab amino SPożywanie kretki miedzy posiłkami dobrze mi sie przyjeło czuje dobry apetyt:) I kolejne pytania. Czekam właśnie na paczuszke a wiec jak dodac do tego SCITEC WHEY PROTEIN ISOLATE 100% (i kiedy na wodzie, a kiedy na mleku) do tego Argi Power OLIMP ( 4 kap - 6000mg L-Argininy HCI ) myśle zeby Argi brac 2-3 tabsy przed treningiem i [...]
DarX jak to gainera do krety? niee.. Lepiej tak jak sobie zaplanowal, zeby jesc tego gainera na kuracji. zeby rosnac potrzebuje duzo kalorii a Musl blast chyba z tego słynie. moim zdaniem dobrze se to wszystko zaplanowaleś, na cyklu jedze dwie do 3 porcji po 150gram +300ml mleka muslblastu i naprawde sporo urosniesz. 20tab CLomidu po cyklu, i ten [...]
[...] mu nie zaszkodzi jako uzupełnienie diety, jasne że najważniejsza jest dieta ale odżywka może mu tylko pomóc, po pierwsze dostarczy składników odżywczych a po drugie jednak zmobilizuje do treningu. Ja bym Ci polecił OLIMP WHEY PROTEIN bo sam brałem i byłem z niej bardzo zadowolony natomiast pamiętaj że bez diety to i odżywka Ci nie pomoże
Zamierzam kupić Mega Mass 2000 lub 4000, nie wiem tylko który, bo 4000 zawiera kreatynę, a od niej przecież mam odpocząć. Mam jeszcze trochę aminokwasów i Perfect Whey Protein, a no boostera bardzo chętnie, tylko jakiego? Jak wrzuciłem w przeglądarkę to znalazłem kilka, ale nie mam pojęcia co to jest ani gdzie znaleźć, np. White Blood, Vasobolan, [...]